Tag 2: kniebedingte Pause
Ein weiterer Tag bei 女womans Eltern.
Gemütliches Schwimmen in der Aare.
Ein weiterer Tag bei 女womans Eltern.
Gemütliches Schwimmen in der Aare.
110 km
Vorkommnisse:
– Bad in der Aare (kurz nach Olten)
– kaputtes Knie von 女woman (der Arzt im Spital betitelte es als „Bikerknie“ )
Nach dem Motto: „Was wir schon immer mal ausprobieren wollten“ stand gestern das Büchsenhuhn auf dem Speiseplan. Dazu wird ein Huhn mit einer Büchse Bier gepfählt und mitsamt dieser gegrillt.
Rezepte dazu gibt es im Internet zuhauf (z.B. hier oder hier).
Leider spielte das Wetter nicht mit, so dass wir mit dem Regenschirm um den Grill stehen mussten. Das Resultat war trotzdem ausgesprochen lecker, dazu gereicht wurde ein Couscous-Salat. Zum Dessert gab es Erdbeerquarktorte.
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Route: Bern Interlaken
Aktivität: Fahrrad
Begonnen: 13.06.2011 12:17:50
Fahrtzeit: 2:46:58
Pausenzeit: 44:19
Wegstrecke: 60.58 km
Durchschnittliche Geschwindigkeit: 21.77 km/h
Schnellste Geschwindigkeit: 73.47 km/h (kann ja kaum wahr sein …)
Aufstieg: 315 Meter
Abstieg: 165 Meter
Notizen: Pause in Thun
Route: Bern Oberdiesbach Bern
Aktivität: Fahrrad
Begonnen: 05.06.2011 13:16:34
Fahrtzeit: 2:40:42
Pausenzeit: 5:15:40
Wegstrecke: 51.02 km
Durchschnittliche Geschwindigkeit: 19.05 km/h
Schnellste Geschwindigkeit: 51.34 km/h
Aufstieg: 259 Meter
Abstieg: 263 Meter
Bern – Oberdiesbach – Bern[maptype=G_HYBRID_MAP;gpxview=all]
Route: Bern Solothurn
Aktivität: Fahrrad
Begonnen: 08.05.2011 13:43:21
Fahrtzeit: 2:13:42
Pausenzeit: 18:57
Wegstrecke: 44.62 km
Durchschnittliche Geschwindigkeit: 20.02 km/h
Schnellste Geschwindigkeit: 45.07 km/h
Aufstieg: 175 Meter
Abstieg: 158 Meter
Kalorien: 1168
Unsere Nachbarn bekochten wir mit folgendem Menü:
gefunden bei Ron Orp
Modifiziertes Betty-Bossi Rezept: Erdbeerquarktorte für den Geburtstag eines Freundes.